Kilka cienkich plasterków korzenia imbiru
1,5 litra wody
Sok z cytryny (jeśli lubisz)
Sposób przygotowania:
Wystarczy zagotować wodę i dodać korzeń imbiru. Gotować na wolnym ogniu przez około 10–15 minut i odstawić do lekkiego ostygnięcia. Odcedź miksturę, dodaj trochę soku i wypij jedną szklankę naparu rano przed śniadaniem i jedną szklankę przed kolacją.
Korzyści z imbiru
Pobudza krążenie krwi
Imbir składa się z metalu i elementów metalicznych – dwóch niezbędnych składników, jeśli chodzi o szybki przepływ. Ponadto hamuje niebezpieczne gromadzenie się cholesterolu w wątrobie, co jest niezbędne do łagodzenia różnych patologii naczyniowych.
Lepsze wchłanianie składników odżywczych
Imbir poprawia wchłanianie wielu niezbędnych składników odżywczych, ponieważ stymuluje wydzielanie enzymów z żołądka i przewodów pokarmowych.
Chroni przed przeziębieniami i chorobami zakaźnymi
Ten doskonały korzeń ma silne właściwości antybiotyczne i lecznicze, których skuteczność w walce z owadami i chorobami zakaźnymi została udowodniona.
Ludzie w Azji stosują go od setek lat z doskonałymi wynikami jako skuteczny środek na grypę.
Zostało to naukowo udowodnione w badaniu przeprowadzonym na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Maryland; Herbata imbirowa jest szczególnie przydatna w leczeniu chorób zakaźnych i objawów przeziębienia.
Lepsze trawienie
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
