1/2 szklanki białego ryżu
2 szklanki przefiltrowanej wody
Przygotowanie:
Umyj ryż, aby usunąć zanieczyszczenia.
Umieść czysty ryż w pojemniku z wodą.
Pozostaw na 30 minut do 1 godziny.
Odcedź ryż i przechowuj płyn w butelce ze spryskiwaczem.
Przechowuj w lodówce do 5 dni.
🌿 Sposób użycia:
Twarz: Nanieś za pomocą wacika lub spryskaj po oczyszczeniu. Nie spłukuj.
Włosy: Użyj jako ostatniego płukania po umyciu szamponem. Pozostaw na 5 minut i spłucz ciepłą wodą.
🧪 Warianty przepisu:
Fermentowany: Pozostaw ryż w wodzie na 24–48 godzin przed odcedzeniem. Ma silniejsze właściwości, dzięki czemu idealnie nadaje się do skóry tłustej.
Z aloesem: Dodaj łyżkę żelu aloesowego do przecedzonej wody, aby zwiększyć nawilżenie.
Z olejkami eterycznymi: Aby uzyskać relaksujący aromat i dodatkowe korzyści, możesz dodać 2–3 krople olejku lawendowego lub rozmarynowego.
Włączenie wody ryżowej do codziennej rutyny to łatwy sposób na odżywienie organizmu naturalnymi, skutecznymi składnikami bez nadwyrężania budżetu.
