Naturalny koktajl na wytrzymałość i budowę mięśni
Ten dodający energii sok został wzbogacony o zaskakujący, a jednocześnie stary składnik: surowe organiczne żółtko jaja. Jest naturalnie bogaty w witaminę D, która jest kluczowa dla zdrowia mięśni i kości, zwłaszcza po 60. roku życia.
Burak wspomaga dotlenienie mięśni dzięki azotanom.
Marchewka wspomaga tkanki dzięki swojej witaminie A.
Surowe żółtko jaja dostarcza wysokiej jakości lipidów, witaminy D i białka.
Jak go przygotować:
Wymieszaj jednego obranego surowego buraka, dwie marchewki i jedno jabłko.
Tuż przed wypiciem dodaj dodatkowe świeże organiczne żółtko jaja i delikatnie wymieszaj (na tym etapie unikaj używania blendera).
Pij go po spacerze lub ze śniadaniem, aby naturalnie naładować baterie mięśni.
Koktajl z banana, nasion chia i naturalnego jogurtu wzbogacony witaminą D: przeciw skurczom i na regenerację
Ten koktajl łączy płyny, błonnik, potas… a dzięki dodatkowi wzbogaconego naturalnego jogurtu, teraz także witaminę D, idealną do wspomagania regeneracji mięśni po treningu.
Kontynuuj na następnej stronie
