Higiena: Utrzymuj paznokcie czyste i suche, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji grzybiczych.
Unikaj ciasnych butów: Noś buty, które zapewniają wentylację, aby zmniejszyć wilgoć.
Codziennie zmieniaj skarpetki: Wybieraj bawełniane skarpetki, które pochłaniają pot.
Nie dziel się narzędziami do manicure: Zapobiega to rozprzestrzenianiu się grzybów.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Jeśli objawy utrzymują się lub nasilają, ważne jest, aby udać się do dermatologa. W niektórych przypadkach w celu leczenia infekcji konieczne mogą być miejscowe lub doustne środki przeciwgrzybicze.
Te naturalne środki mogą być skuteczne, ale dla uzyskania rezultatów niezbędne jest ich regularne stosowanie.
Naturalnie! Oto inne domowe sposoby na wyeliminowanie grzybicy paznokci przy użyciu naturalnych składników, które możesz mieć w domu:
1. Nadtlenek wodoru
Nadtlenek wodoru ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i może być stosowany w walce z grzybami.
Sposób użycia: Wymieszaj równe części nadtlenku wodoru i wody. Mocz dotknięty paznokieć przez 15 minut dziennie i całkowicie go osusz.
2. Biały ocet
Podobnie jak ocet jabłkowy, biały ocet pomaga stworzyć nieprzyjazne środowisko dla grzybów.
Sposób użycia: Wymieszaj 1 część białego octu z 2 częściami ciepłej wody. Mocz stopy lub dłonie przez 20 minut. Powtarzaj codziennie.
3. Jogurt naturalny
Jogurt naturalny zawiera probiotyki, które pomagają zwalczać infekcje grzybicze.
Sposób użycia: Nałóż warstwę jogurtu bezpośrednio na zainfekowany paznokieć, pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz. Powtarzaj, aż nastąpi poprawa.
4. Mleko magnezjowe
