To, co jesz, wpływa na twój zapach.
Ogranicz spożycie produktów o silnym zapachu (czosnek, curry), ale nie eliminuj ich całkowicie. Można to zrekompensować, spożywając produkty detoksykujące, takie jak pietruszka lub szpinak, które są bogate w chlorofil.
Picie jest najważniejsze!
Odpowiednia ilość wypijanych płynów (1,5–2 litry wody dziennie) rozcieńcza substancje zapachowe zawarte w pocie.
Stres – niewidzialny wróg
Napięcie aktywuje gruczoły odpowiedzialne za uporczywe zapachy. Głębokie oddychanie, spacer lub relaksująca napar: znajdź swój własny rytuał antystresowy, który zapewni ci długotrwałą świeżość.
Jeśli pocenie się jest nadmierne, należy skonsultować się z lekarzem. Istnieją odpowiednie rozwiązania.
Sprawdzone domowe sposoby
Cienka warstwa sody oczyszczonej eliminuje nieprzyjemne zapachy, nie podrażniając skóry.
Domowy odświeżacz w sprayu: w butelce ze spryskiwaczem wymieszaj wodę z kilkoma kroplami olejku lawendowego. Odświeżający i antybakteryjny!
Ocet jabłkowy (rozcieńczony) stosowany jako płukanka po prysznicu wyrównuje pH skóry.
Aby uniknąć reakcji, zawsze należy najpierw przetestować produkt na małym fragmencie.
Dzięki tym prostym i przyjaznym dla środowiska rozwiązaniom
Dzięki sztuczkom pozbycie się niechcianych zapachów stanie się dziecinnie proste
