Objaw błędnika
Zapalenie błędnika charakteryzuje się przede wszystkim zawrotami głowy –
1. Silne zawroty głowy
Płyn w labiryncie ma nam dać poczucie przestrzeni. Jeśli jednak dojdzie do stanu zapalnego, pojawiają się zawroty głowy. Osoba dotknięta tą przypadłością może mieć wrażenie, że wiruje sama lub że otoczenie wokół niej wiruje.
2. Nierównowaga
Objaw ten jest podobny do zawrotów głowy i charakteryzuje się trudnością w utrzymaniu prawidłowej postawy. Ta nierównowaga jest tym bardziej niepokojąca, że istnieje ryzyko upadku i zranienia się.
3. Uczucie zatkanych uszu
Zapalenie błędnika może spowodować zatkanie ucha. Czujesz się tak, jakbyś był na dużej wysokości lub jakby woda dostawała ci się do ucha. W przypadku woskowiny usznej ból może złagodzić mieszanka czosnku i oliwy z oliwek.
4. Dzwonienie w uszach
Uporczywy i uciążliwy szum w uszach świadczy o szumie usznym. Zwykle można to zauważyć w cichym miejscu. Jest to wyjątkowo słaby dźwięk, którego nie słychać w ciągu dnia. Dlatego jest to szczególnie zauważalne na przykład przed pójściem spać. Dźwięk może przypominać bzyczenie pszczoły.
5. Trudności ze słuchem
Niezależnie od tego, czy odczuwasz zatkanie ucha czy nie, jeśli cierpisz na zapalenie błędnika, Twój słuch będzie osłabiony. Gdy jednak stan zapalny ustąpi, słuch wróci do normy.
6. Bóle głowy
Bóle głowy są zwykle nieuniknione podczas ataku zapalenia błędnika i objawiają się bólem głowy. Ponadto bóle głowy mogą być również objawem innych problemów zdrowotnych.
Jak złagodzić zapalenie błędnika w sposób naturalny?
Leczenie błędnika
Zapalenie błędnika można złagodzić poprzez zmianę codziennych nawyków –
Mimo że nie ma bezpośredniego leczenia zapalenia błędnika, objawy mogą ustąpić w ciągu kilku dni. Jednakże brytyjska służba zdrowia NHS UK zaleca szereg środków mających na celu złagodzenie tej infekcji:
Unikaj pozostawiania włączonego światła przed pójściem spać
Mimo że po dwóch lub trzech dniach możesz stopniowo (i w większym stopniu) powrócić do codziennych zajęć, powinieneś unikać takich czynności, jak prowadzenie samochodu, wchodzenie po drabinach czy jazda na rowerze.
Staraj się nie poruszać gwałtownie głową i przyjmuj pozycje, które nie spowodują zawrotów głowy.
Unikaj kofeiny, alkoholu, palenia i innych rzeczy, które mogą zwiększać stres.
Jeśli odczuwasz zawroty głowy, szybko usiądź lub połóż się. Unikaj także hałaśliwego otoczenia i pozostań w towarzystwie osoby towarzyszącej.
Jeść
Zapalenie błędnika wymaga lepszego odżywiania –
W cięższych przypadkach lekarz może przepisać leki antycholinergiczne i przeciwwymiotne, które działają jako mediatory w ośrodkowym układzie nerwowym.
Uwaga: Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, zawsze skonsultuj się z lekarzem. Jeśli objawami zapalenia błędnika są drgawki, gorączka powyżej 39 stopni Celsjusza lub omdlenia, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Aby zapobiec przykrym objawom tej choroby, pomocny może okazać się zdrowszy tryb życia. Zadbaj o to, aby Twoja dieta była bogata w owoce i warzywa oraz pij dużo wody. Unikaj także stresu i zadbaj o odpowiednią ilość snu.
