Praktyczne wskazówki:
Zjedz surowy ząbek czosnku przed snem lub wymieszaj go z łyżką oliwy z oliwek.
Wątroba oczyszczona przez noc
Wątroba odgrywa ważną rolę w eliminacji toksyn, które gromadzą się w ciągu dnia. Czosnek stymuluje enzymy wątrobowe odpowiedzialne za detoksykację, zapewniając w ten sposób lepszą regenerację organizmu.
Porada detoksykacyjna:
Zrób napar z rozgniecionego czosnku w ciepłej wodzie i wypij go przed snem.
Naturalny środek na zatory
Zatkany nos, zapalenie zatok? Przeciwzapalne właściwości czosnku mogą oczyścić drogi oddechowe i ułatwić oddychanie w nocy.
Czytaj więcej na następnej stronie
