Oto jak łatwo zrobić świeży sok z marchwi w domu:
4 do 5 świeżych marchewek (umytych i obranych)
250 ml wody
Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny dla dodatkowego smaku
Zmiksuj marchewki z wodą na gładką masę, w razie potrzeby odcedź i delektuj się! Najlepiej smakuje schłodzony, najlepiej rano.
Czego się spodziewać
Chociaż cuda nie dzieją się z dnia na dzień, wiele osób zauważa, że ich oczy są mniej zmęczone, bardziej nawilżone, a nawet nieco bardziej bystre po tygodniu regularnego picia soku z marchwi. Dodatkowo, Twój organizm otrzymuje naturalny zastrzyk energii dzięki witaminom i składnikom odżywczym zawartym w każdej filiżance.
Prosty i naturalny nawyk
Nie ma potrzeby spożywania napojów z dużą zawartością cukru lub sztucznych dodatków. Ten domowy sok z marchwi jest czysty, zdrowy i bogaty w składniki odżywcze.
Dlaczego więc nie spróbować? Wystarczy jedna filiżanka dziennie przez siedem dni, a możesz być zaskoczony, jak orzeźwiające będą Twoje oczy – i całe ciało. Czasami najprostsze rzeczy naprawdę są najlepsze!
