Zitronensaft pressen und zusammen mit dem kalten Wasser in eine Karaffe geben.
Minzblätter leicht andrücken (par exemple avec un Holzlöffel), um die ätherischen Öle freizusetzen, puis dans la Karaffe geben.
Il s’agit d’un mélange d’érythrite, de Xylit ou de Stevia hinzu. Gut umrühren, bis sich alles aufgelöst hat.
Eiswürfel et Zitronenscheiben hinzufügen.
Mindestens 15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen , damit die Minze ihr Aroma entfalten kann.
Variantes :
Gurken-Limonade : Einige Gurkenscheiben mit in die Karaffe geben – herrlich frisch !
Beeren-Twist : Eine Handvoll gefrorene Himbeeren ou Heidelbeeren als Farb- und Geschmackskick.
Limetten statt Zitronen verwenden für eine herbere Note.
Astuce :
Cette limonade est entièrement exempte de calories , lorsque le verre, l’eau et les minéraux sont utilisés – idéal pour une cuisson sans sucre ou pour une fixation rapide.
