10 naturalnych sposobów na pozbycie się kamienia nazębnego
Kamień nazębny to płytka nazębna wypełniona bakteriami, która twardnieje i przebarwia białe zęby. Nieleczony staje się szorstki i może prowadzić do chorób dziąseł. Te żółtawe przebarwienia mogą również obniżać pewność siebie. Istnieją jednak naturalne sposoby na usunięcie tej płytki, wykorzystując składniki łatwo dostępne w kuchni. Oto dziesięć naturalnych metod na pozbycie się kamienia nazębnego.
Soda oczyszczona i sól
Aby zastosować tę prostą, ale skuteczną metodę, wymieszaj łyżeczkę sody oczyszczonej ze szczyptą soli. Zanurz szczoteczkę do zębów w tej mieszance i umyj zęby. Możesz również dodać tę mieszankę do swojej zwykłej pasty do zębów. Nie stosuj jednak tej metody częściej niż raz w tygodniu, ponieważ soda oczyszczona działa ściernie i może uszkodzić szkliwo zębów.
Skórki pomarańczy: Nie wyrzucaj skórek pomarańczy! Po prostu pocieraj białą część skórki pomarańczy bezpośrednio o zęby przez 2 do 3 minut. Możesz również zrobić pastę ze skórki i nałożyć ją na zęby. Następnie przepłucz usta ciepłą wodą. Stosuj tę metodę dwa do trzech razy w tygodniu.
Sok z cytryny
to skuteczna alternatywa dla usuwania kamienia nazębnego i wybielania zębów. Zanurz szczoteczkę do zębów w świeżym soku z cytryny i delikatnie pocieraj nią zęby przez około minutę, a następnie wypłucz. Stosuj tę metodę co dwa tygodnie, ponieważ sok z cytryny jest silnie kwaśny i może uszkadzać szkliwo zębów.
