Leżysz w łóżku i zaraz zaśniesz. Kiedy twoje ciało nagle się kurczy, czujesz się jakbyś zapadał się w pustkę. Zjawisko to jest dobrze znane naukowcom i ma nazwę: szok hipniczny.
Ale dlaczego tak się dzieje? Czy to jest niepokojące? Przyjrzyjmy się wspólnie wyjaśnieniom i rozwiązaniom.
Wstrząs hipniczny: zjawisko naturalne
Zrywy mimiczne to mimowolne skurcze mięśni występujące na krótko przed snem. Są powszechne i niegroźne, choć czasami mogą być zaskakujące.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
