Frytkownice na gorące powietrze są prawdziwymi pomocnikami kuchennymi, jeśli chodzi o przygotowywanie pysznych i zdrowych posiłków. Jednym z dań, które szczególnie dobrze sprawdza się w przypadku frytkownicy powietrznej, są chrupiące udka z kurczaka. Cechą szczególną tego przepisu jest to, że udka z kurczaka nie mają skóry, ale są delikatne i soczyste, a ich skórka jest złocistobrązowa i chrupiąca. Kurczak jest intensywnie przyprawiony prostą mieszanką przypraw składającą się z czosnku w proszku, cebuli w proszku, papryki w proszku oraz odrobiny soli i pieprzu. Idealne na szybki obiad, który jest nadal pełen smaku i nie wymaga długiego czasu przygotowania. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak szybko przygotować to proste i pyszne danie!
Składniki: Ilość
Udka z kurczaka (bez kości i skóry) 4 sztuki
Oliwa z oliwek 1 łyżka stołowa
Czosnek w proszku 1 łyżeczka
Proszek cebulowy 1 łyżeczka
Papryka w proszku (słodka lub wędzona) 1 łyżeczka
Sól do smaku
Czarny pieprz do smaku
Opcjonalnie dla jeszcze większego smaku:
½ łyżeczki suszonego oregano lub tymianku
½ łyżeczki pieprzu cayenne dla lekkiej ostrości
1 łyżeczka skórki cytrynowej dla uzyskania świeżych nut cytrusowych
Instrukcje przepisu:
1. Przygotowanie:
Wyjmij udka z kurczaka z lodówki i pozostaw je w temperaturze pokojowej na około 10 minut. Dzięki temu czas gotowania będzie bardziej równomierny.
Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 200°C (400°F), aby
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇(Strona 2)👇
