utaten:
120 g niesłodzonej czekolady
100 g płatków owsianych
80 g orzechów włoskich
8 daktyli (suszonych owoców)
2 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki miodu (w wersji wegańskiej można użyć również syropu z agawy lub klonowego)
1 łyżeczka niesłodzonego kakao w proszku
Przygotowanie:
Najpierw namocz daktyle we wrzącej wodzie przez około 15 minut.
W międzyczasie zmiksuj płatki owsiane w blenderze do uzyskania drobnej mąki, a następnie dodaj kakao.
Dodaj 50 g orzechów włoskich i zmiksuj, aż do uzyskania drobnego zmielenia.
Odcedź daktyle, usuń pestki i umieść je w blenderze.
Zmiksuj warzywa na gładką masę.
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇(Strona 2)👇