Jest coś prawdziwie magicznego w znalezieniu przepisu tak dobrego, że nie sposób nie włączyć go do stałego planu posiłków. Ta mikstura z ciecierzycy i pomidorów jest właśnie taka: to proste, a zarazem pyszne danie, które stało się cotygodniowym przysmakiem dla wielu osób. Jest nie tylko pełne smaków, które rozpływają się na języku, ale także bogate w składniki odżywcze, dzięki którym każda porcja to zdrowa uczta. Przyjrzyjmy się bliżej temu popularnemu przepisowi, który obiecuje stać się ulubionym również w Twoim domu.
Gwiazdy programu: Ciecierzyca i pomidory
Ciecierzyca, z jej orzechowym smakiem i uniwersalną konsystencją, doskonale komponuje się ze słodko-kwaśnym smakiem pomidorów. Razem stanowią podstawę tego dania, tworząc bogaty i kojący profil smakowy. Oto, czego potrzebujesz, aby przygotować to danie:
2 puszki ciecierzycy, odsączonej i opłukanej
1 duża cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 puszka pokrojonych w kostkę pomidorów (lub świeżych, jeśli są sezonowe)
Oliwa z oliwek
Ciąg dalszy na następnej stronie
