Ten przepis to prawdziwa kopalnia skarbów dla każdego, kto zmaga się ze skokami cukru we krwi! Odkryj szybką, naukowo sprawdzoną przekąskę, która pomaga naturalnie ustabilizować poziom cukru we krwi. Idealna dla diabetyków, osób przedcukrzycowych lub każdego, kto szuka stałej energii. Żadnych wymyślnych składników, tylko mądre, skuteczne odżywianie!
Dlaczego to działa? (Nauka!)
✅ Wysoka zawartość białka i błonnika – spowalnia wchłanianie glukozy.
✅ Dobre tłuszcze – zapobiega skokom insuliny.
✅ Składniki o niskim indeksie glikemicznym – nie powodują spadków.
✅ Gotowe w 5 minut – prawdziwe rozwiązanie awaryjne!
Idealna przekąska równoważąca poziom cukru we krwi
Składniki (1 porcja):
1 łyżka naturalnego masła migdałowego (lub orzechowego)
1 łodyga selera (lub ½ jabłka, pokrojonego w plasterki)
½ łyżeczki cynamonu (stymuluje wrażliwość na insulinę)
1 łyżka nasion chia (lub lnu)
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
