Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ciele, odpowiedzialnym za detoksykację krwi, produkcję żółci i przetwarzanie składników odżywczych. Jednak stres, zła dieta, alkohol i niektóre leki mogą ją przytłoczyć. Na szczęście niektóre naturalne składniki mogą pomóc utrzymać i wzmocnić ją łatwo i skutecznie. Dzisiaj dzielę się naturalnym przepisem z marchewką, cytryną i miodem, który działa jako skuteczny środek oczyszczający wątrobę.
Dlaczego te składniki?
Marchewki: Marchewki są bogate w beta-karoten i przeciwutleniacze. Pobudzają pracę wątroby, poprawiają trawienie i zwalczają wolne rodniki. Zawierają również błonnik, który pomaga eliminować toksyny.
Cytryna: Bogata w witaminę C i kwas cytrynowy, cytryna wspomaga produkcję enzymów trawiennych, równoważy pH organizmu i wspomaga detoksykację wątroby.
Miód: To naturalny energizator o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych i przeciwzapalnych. Zmiękcza również cierpki smak cytryny i dostarcza niezbędnych składników odżywczych.
Przepis na naturalne oczyszczanie wątroby
