Nic nie łagodzi napięcia trudnego dnia tak, jak gorący, mydlany prysznic.
Niektórzy lubią kończyć go przed porannym pośpiechem, podczas gdy inni wolą go przed położeniem się spać.
Jakie są korzyści z nocnego prysznica?
Według dermatologów, wieczorny prysznic może pomóc zasnąć dziesięć minut wcześniej niż zwykle.
Ponadto ciepła woda pomaga obniżyć temperaturę ciała, dając ciału sygnał, że musi odpocząć.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
