Skurcze nóg w nocy to ból występujący podczas snu. Mogą obudzić osobę i wystąpić w nocy z powodu długotrwałego braku aktywności. Skurcze nocne zwykle dotyczą łydek, ale mogą również powodować ból w udach i stopach. Ból ten może trwać od kilku sekund do kilku minut. Po ustąpieniu skurczu ból mięśni może utrzymywać się przez całą noc i do następnego dnia. Skurcze nóg mogą dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet i są częstsze u osób dorosłych po 50. roku życia.
Skurcze nóg w nocy nie są zespołem niespokojnych nóg.
Skurcze nóg w nocy i zespół niespokojnych nóg występują podczas snu, ale to ich jedyne podobieństwo. Istnieje wiele różnic między tymi dwoma schorzeniami: Zespół niespokojnych nóg:
W przeciwieństwie do skurczów nocnych nie powoduje bólu ani skurczów.
Zamiast tego charakteryzuje się dyskomfortem lub mrowieniem w nogach.
powoduje potrzebę poruszania nogami, podczas gdy skurcze nocne często uniemożliwiają jakikolwiek ruch.
Podczas gdy ruch nóg przynosi ulgę w zespole niespokojnych nóg, rozciąganie nie łagodzi nocnych skurczów.
Przyczyny i czynniki ryzyka nocnych skurczów
Dokładna przyczyna nocnych skurczów nóg jest często nieznana, ale możliwe przyczyny i czynniki ryzyka obejmują:
