Jeśli cierpisz na ból pleców lub nerwu kulszowego, powinieneś wiedzieć, że nie jesteś sam. Około jedna na dziesięć osób cierpi na ból dolnej części pleców, który jest główną przyczyną zwolnień lekarskich na całym świecie.
Problem ten jest szczególnie powszechny w Stanach Zjednoczonych. Szacuje się, że nawet osiem na dziesięć osób cierpi na ból pleców, a stał się on główną przyczyną uzależnienia od leków przeciwbólowych.
Byłem jedną z ofiar, ponieważ nie byłem wystarczająco świadomy zagrożeń związanych z długotrwałym siedzeniem i cierpiałem na ból pleców przez wiele lat. Teraz jestem przekonany, że ból pleców można skutecznie złagodzić poprzez połączenie ćwiczeń korygujących postawę i ograniczenie siedzenia tak bardzo, jak to możliwe.
Niestety, leczenie pierwszego rzutu bólu pleców zwykle opiera się na opioidach, a nie na ćwiczeniach, a leki te prześcignęły obecnie heroinę i kokainę jako główną przyczynę zgonów z powodu przedawkowania w Stanach Zjednoczonych.
Według ostatnich badań osoby z bólem pleców i depresją lub lękiem są bardziej narażone na nadużywanie i uzależnienie od opioidów.
Depresja związana z bólem pleców zwiększa ryzyko nadużywania substancji.
Jak podaje Medical News Today, w badaniu wzięło udział 55 pacjentów z przewlekłym bólem pleców i objawami depresji lub lęku. W zależności od bólu podawano im morfinę, oksykodon lub placebo przez sześć miesięcy.
Ciąg dalszy na następnej stronie
