Czosnek to jeden z najpotężniejszych naturalnych superproduktów, pełen dobroczynnych właściwości zdrowotnych, nieznanych większości ludzi. Spożywany przed snem działa podczas snu i niesamowicie wzmacnia organizm. Oto, co się stanie, gdy dodasz czosnek do swojej wieczornej rutyny!
Pogłębia sen i łagodzi bezsenność
Czosnek zawiera związki siarki, które uspokajają układ nerwowy, dzięki czemu łatwiej zasnąć. Wspomaga również produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen.
Aplikacja:
Zjedz surowy ząbek czosnku 30 minut przed snem.
Jeśli smak jest zbyt intensywny, wymieszaj go z miodem lub ciepłym mlekiem.
Wzmacnia układ odpornościowy
Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, środkiem przeciwgrzybiczym i przeciwwirusowym. Czosnek spożywany przed snem wzmacnia układ odpornościowy i pomaga organizmowi zwalczać infekcje i przeziębienia podczas snu.
Czosnek to jeden z najpotężniejszych naturalnych superproduktów, pełen dobroczynnych właściwości zdrowotnych, nieznanych większości ludzi. Spożywany przed snem działa podczas snu i niesamowicie wzmacnia organizm. Oto, co się stanie, gdy dodasz czosnek do swojej wieczornej rutyny!
Pogłębia sen i łagodzi bezsenność
Czosnek zawiera związki siarki, które uspokajają układ nerwowy, dzięki czemu łatwiej zasnąć. Wspomaga również produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen.
Aplikacja:
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
