2 średnie marchewki, obrane i pokrojone w kostkę
1 łyżka świeżego soku z cytryny (około połowy cytryny)
1/2 cala imbiru (opcjonalnie, aby przyspieszyć metabolizm)
250 ml wody (lub wody kokosowej dla uzupełnienia elektrolitów)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla słodkości)
Szczypta czarnej soli lub himalajskiej różowej soli (opcjonalnie)
Instrukcje:
ciąg dalszy na następnej stronie
