NAPÓJ Z SELERU NA ODCHUDZANIE.

Seler jest często uważany za najzdrowszy produkt dietetyczny – jest pozbawiony smaku i włóknisty, a jednocześnie tak niskokaloryczny, że gwarantuje pomoc w utracie wagi. Seler jest naprawdę dobry w odchudzaniu. Ale oferuje o wiele więcej. Seler jest tak zdrowy, że po przeczytaniu tego artykułu będziesz chciał go jeść i nacierać skórę!

Można by pomyśleć, że seler zawiera tak dużo wody i błonnika, że nie jest w stanie utrzymać więcej. Jednak seler jest w rzeczywistości doskonałym źródłem wielu ważnych witamin i minerałów. Przede wszystkim jest szczególnie bogaty w witaminę K i molibden.

Kwas foliowy, potas, mangan i kwas pantotenowy występują w mniejszych, ale nadal znaczących ilościach. Jedząc seler dostarczysz sobie również witaminy A, B2, B6 i C, miedź, wapń, fosfor i magnez.

Leave a Comment