Środek nr 1: Kąpiel owsiana – doskonały, kojący klasyk
Owsianka nie nadaje się tylko na śniadanie! Zawiera substancje o działaniu łagodzącym, przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, dzięki czemu jest cennym środkiem w walce ze swędzeniem.
Przygotowanie kąpieli owsianej:
Zmiksuj około 100 g płatków owsianych na drobny proszek.
Wlej go do miski z ciepłą wodą i mieszaj, aż uzyskasz lekko mleczną konsystencję.
Wlej tę mieszankę do wanny lub bezpośrednio nałóż na bolące miejsca.
Pozostawić na 30 minut.
Spłucz zimną wodą, a następnie zastosuj neutralny krem nawilżający (bez perfum i alkoholu).
Zabieg ten jest idealny na koniec dnia, gdy skóra była wystawiona na działanie zimna, ciepła lub czynników zewnętrznych.
Środek nr 2: Pasta z wodorowęglanu, która łagodzi i równoważy
Soda oczyszczona jest znana ze swojego zastosowania w gospodarstwie domowym, ale działa również cuda na skórę. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i równoważeniu pH skóry, pomaga zmniejszyć pieczenie i swędzenie.
Reszta na następnej stronie
