Śpisz spokojnie, gdy nagle ból zmusza cię do wstania z łóżka. Znowu skurcz! Łydka, stopa czy udo – obojętnie o jaki obszar chodzi: noc zamienia się w prawdziwą gehennę. A co jeśli za tym cierpieniem kryją się przyczyny, które często pozostają nieznane, ale łatwe do naprawienia? Podpowiedź: to nie tylko kwestia wieku i zmęczenia. Zostań z nami, wszystko Ci wyjaśnimy!
Skurcze nocne: nieprzewidywalny ból
Nocne skurcze nóg to nagłe, mimowolne skurcze mięśni, często zlokalizowane w nogach. Ból może być tak silny, że gwałtownie Cię wybudzi, a jego ustąpienie może potrwać kilka minut. Prawdziwy zaburzacz snu! Zjawisko to dotyczy wielu osób, bez względu na wiek.
