Dieta kapuściana jest dietą niskokaloryczną, trwającą 7 dni. Dieta polega na spożywaniu dużych ilości zupy kapuścianej i szeregu wcześniej ustalonych produktów spożywczych.
Kapusta ma właściwości wspomagające spalanie kalorii. Ta 7-dniowa kuracja należy do tzw. „diet błyskawicznej” i zalecamy konsultację z lekarzem przed jej rozpoczęciem.
Składniki na zupę kapuścianą: 1 duża kapusta, 3 dojrzałe pomidory, 3 cebule, 4 łodygi selera, 1 papryka. Jeżeli to możliwe, wybieraj składniki organiczne.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
