Podawaj z zieloną sałatką, aby uzyskać lekki i zbilansowany posiłek.
Podawać z chrupiącym chlebem lub chlebem czosnkowym dla uzyskania dodatkowej konsystencji.
Aby nadać potrawie jeszcze bardziej kremową konsystencję, dodaj odrobinę kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego.
Podawaj z grillowanym kurczakiem lub rybą jako kompletny obiad.
Aby nadać potrawie dodatkowego smaku, dodaj odrobinę ostrego sosu lub salsy.
Porady kulinarne:
Aby nadać ziemniakom jeszcze więcej smaku, dodaj do nich zioła, np. tymianek, rozmaryn lub oregano.
Jeśli używasz jogurtu zamiast kefiru, upewnij się, że jest on naturalny i niesłodzony.
Aby uzyskać bardziej pikantny smak, zastąp śmietanę kefirem lub jogurtem.
Przed pokrojeniem odstaw zapiekankę na 5–10 minut, aby stężała.
Aby uzyskać bardziej mięsistą wersję, dodaj pokrojoną w kostkę szynkę lub boczek.
Korzyści odżywcze:
ciąg dalszy na następnej stronie
